Spiegelen met paarden
Spiegelen met paarden is een relatief nieuwe vorm van coaching die steeds populairder wordt in Nederland. Deze vorm van coaching is ontstaan doordat er steeds meer behoefte ontstond aan een alternatieve wijze van coachen, waarbij de nadruk ligt op ervaringsgericht leren. In dit artikel zullen we bespreken wat spiegelen met paarden precies inhoudt, voor wie het geschikt is en wat je ermee kunt bereiken.
Wat is spiegelen met paarden?
Bij spiegelen met paarden worden paarden ingezet als co-coaches bij coaching sessies. Het idee hierachter is dat paarden zeer gevoelige dieren zijn die reageren op de kleinste signalen in hun omgeving. Hierdoor kunnen ze ons veel vertellen over onszelf en onze interactie met anderen.
Tijdens een sessie worden verschillende oefeningen gedaan waarbij de focus ligt op het observeren van het gedrag en de communicatie tussen de persoon en het paard, waarna deze reflecteert op zichzelf samen met de coach. De coach zal middels gerichte vragen tot inzichten komen bij de cliënt.
Voor wie is spiegelen met paarden geschikt?
Spiegelen met paarden kan voor iedereen geschikt zijn die openstaat voor een alternatieve manier van coaching. Het kan ingezet worden bij individuele coaching trajecten maar ook binnen teambuilding of leiderschapstrajecten.
Het kan vooral nuttig zijn voor mensen die:
- Niet goed weten wat hun sterke kanten zijn
- Problemen hebben om duidelijk te communiceren
- Moeite hebben met het uiten van emoties
- Problemen hebben met grenzen stellen
- Hun leiderschapsvaardigheden willen verbeteren
Spiegelen met paarden is vooral geschikt voor mensen die openstaan voor nieuwe ervaringen en bereid zijn om te reflecteren op hun eigen gedrag.
Wat kun je ermee bereiken?
Spiegelen met paarden kan verschillende doelen dienen. Het belangrijkste doel is om meer inzicht te krijgen in jezelf en je eigen gedrag. Door de interactie tussen mens en dier te observeren, leer je veel over hoe je communiceert en hoe anderen op jou reageren.
Dit kan bijvoorbeeld helpen bij het ontwikkelen van betere communicatie vaardigheden, het leren stellen van grenzen of het vergroten van zelfvertrouwen. Ook kan het helpen bij het ontwikkelen van leiderschapsvaardigheden, waarbij de nadruk ligt op leiden zonder dwang maar door vertrouwen.
Een ander belangrijk aspect van spiegelen met paarden is dat het helpt om meer in contact te komen met je gevoelens. Paarden zijn zeer gevoelige dieren die goed aanvoelen wanneer iemand niet helemaal zichzelf is. Hierdoor kunnen zij helpen om bepaalde emoties naar boven te halen en hiermee aan de slag te gaan.
Lichaamstaal speelt een grote rol
Bij spiegelen met paarden speelt lichaamstaal een grote rol. Paarden zijn erg gevoelig voor non-verbale signalen zoals houding, ademhaling en oogcontact. Dit maakt ze dan ook perfecte spiegels voor ons eigen gedrag.
Het is daarom belangrijk om je bewust te zijn van je eigen lichaamstaal en hoe deze overkomt op anderen, maar ook op het paard. Door te werken aan je lichaamstaal kun je beter communiceren en meer zelfvertrouwen uitstralen.
Spiegelen met paarden is de perfecte manier om eerlijk, puur en zonder veroordeling geconfronteerd te worden met je zwakke en je sterke punten.
Een paard spiegelt namelijk precies jouw gedrag: hij zal je volgen als je leiding geeft.
Hij zal je terechtwijzen als je hem overdondert. En hij zal onzeker worden als jij niet weet wat je wilt.
Eng? Raar? Zweverig?
De paarden waarmee we werken zijn absoluut veilig in de omgang. Wel zijn ze indrukwekkend, zeker voor mensen die zich vooraf niet konden voorstellen dat ze zo dicht naast een onbekend en vrijlopend paard zouden staan.
Het paard is slechts een middel waarmee jij heel snel inzicht krijgt in jezelf. Aan het eind van de dag weet je precies:
- Welke verborgen signalen jij geeft
- Hoe je beter kunt leiden en beter kunt volgen
- Hoe je overkomt op anderen
- En hoe je dat bijstuurt, simpelweg door de bewustwording!
Alleen of als team spiegelen met paarden
De eendaagse sessie met paarden geven we regelmatig op verschillende locaties. Je kunt je direct inschrijven via onze agenda. Omdat deze methode zo krachtig is, is het ook een vast onderdeel van een aantal van onze meerdaagse trainingen zoals onze teamtraingen.
Wil jezelf paardencoach worden?
De trainers van InnerQi waren in 1998 één van de eerste Nederlanders die naar Amerika gingen om te leren werken met paarden van de enige echte paardenfluisteraar: Monty Roberts. Heb je zelf paarden of wil je zelf paardencoach worden? Lees dan meer over de Opleiding paardencoaching.
Heb je vragen?
Dat snappen we. Sinds wij Spiegelen met paarden in Nederland geïntroduceerd hebben, krijgen wij jaarlijks nieuwe mensen met dezelfde twijfels. Hier vind je de veel gestelde vragen en antwoorden over spiegelen met paarden. Overigens: de meeste twijfelaars blijken achteraf de grootste enthousiastelingen. Lees hun ervaringen op Springest en deel straks zelf ook je ervaring.
Deelname: via open inschrijving.
Speciaal voor bedrijven: vraag offerte aan.
Tarieven:
Individuele sessie met intake van 90 minuten € 250,-
Grotere groepen: tarieven op aanvraag.
Submit your review | |
Best spannend om naast zo’n groot paard te staan, als je dit helemaal niet gewend bent… Maar het voelt al snel goed en vertrouwd! Mooi om te ervaren dat een paard mij een spiegel voor kan houden: door naar mijn gevoel te gaan (uit mijn hoofd) ontstond er verbinding en konden het paard en ik samen aan het werk! Wat een geweldige ervaring!
Het lijkt me ook bijzonder om dit met een team of binnen familieband met elkaar te ervaren!
Tijdens het spiegelen met een paard heb ik letterlijk ervaren wat de effecten zijn op een paard als je teveel in je hoofd zit of dat je vanuit je gevoel handelt. Wat was het heerlijk om met een paard van 700 kilo samen te genieten. Dankjewel Ferdinand voor deze bijzondere ervaring.
Wat een bijzondere ervaring, inspirerend en leerzaam. Mooie inzichten gekregen! Ik ben momenteel bezig met de opleiding NLP-practitioner en deze dag was een waardevolle toevoeging. Een aanrader voor iedereen die zich bewust wil worden van het effect dat gedrag heeft op jezelf en je omgeving.
Bedankt Ferdinand en Ineke voor deze fantastische dag!
Spiegelen met paarden, of beter gezegd communiceren met paarden. Wat een geweldige ervaring. Je leert niet alleen van je eigen ervaring maar ook die van een ander. Ferdinand en Sita weten als geen ander hoe je deze ervaring kunt beleven. Van harte aanbevolen……………
Een fantastische dag gehad! Confronterend en tegelijk magisch dat een paard zoveel over jezelf verteld. Zeer inspirerende dag!
Deze dag is moeilijk in woorden te vatten. Vol verbazing en soms confronterend hebben we deze dag beleeft. Een aanrader!
Dankzij de goede en zeer prettige begeleiding van Ferdinand en Sita een bijzondere dag gehad. Het was een hele ervaring om mee te maken hoe paarden reageren. Het was een goed verzorgde dag. Dank je wel Ferdinand en Sita!
Wat een bijzondere dag heb ik beleefd. Een dag met een traan en een dag met een glimlach! Mijn angst voor paarden heb ik daar gelaten en een betere kijk op mezelf mee terug mee naar huis genomen. Bedankt Ferdinand en Sita voor deze heerlijke dag.
Al ruim 25 jaar heb ik ervaring met paarden en daarom van te voren een beetje sceptisch; ik weet hoe je een paard moet benaderen, wat valt er te leren? Toch op deze dag een verbluffend inzicht gekregen…. heel blij mee, bedankt Ferdinand en Sita
Een dag vol inzichten, inspirerend en leerzaam. Ik ben geen ‘paardenmeisje’ en daardoor ook totaal geen idee wat ik kon verwachten. De dag begon goed met een positieve sfeer in de groep! De paarden spiegelen jou gedrag, en dat was best intens en confronterend. Ik ging naar huis vol inzichten en een zeer bijzondere ervaring rijker. Bedankt Innerqi!
Voor een offerte op maat kunt u direct contact met ons opnemen via telefoonnummer: 085 760 5010
of via info (ad) innerqi.nl of zie contact formulier: www.innerqi.nl/contact.
Reviews
Submit your review | |
Best spannend om naast zo'n groot paard te staan, als je dit helemaal niet gewend bent... Maar het voelt al snel goed en vertrouwd! Mooi om te ervaren dat een paard mij een spiegel voor kan houden: door naar mijn gevoel te gaan (uit mijn hoofd) ontstond er verbinding en konden het paard en ik samen aan het werk! Wat een geweldige ervaring!
Het lijkt me ook bijzonder om dit met een team of binnen familieband met elkaar te ervaren!
Tijdens het spiegelen met een paard heb ik letterlijk ervaren wat de effecten zijn op een paard als je teveel in je hoofd zit of dat je vanuit je gevoel handelt. Wat was het heerlijk om met een paard van 700 kilo samen te genieten. Dankjewel Ferdinand voor deze bijzondere ervaring.
Wat een bijzondere ervaring, inspirerend en leerzaam. Mooie inzichten gekregen! Ik ben momenteel bezig met de opleiding NLP-practitioner en deze dag was een waardevolle toevoeging. Een aanrader voor iedereen die zich bewust wil worden van het effect dat gedrag heeft op jezelf en je omgeving.
Bedankt Ferdinand en Ineke voor deze fantastische dag!
Spiegelen met paarden, of beter gezegd communiceren met paarden. Wat een geweldige ervaring. Je leert niet alleen van je eigen ervaring maar ook die van een ander. Ferdinand en Sita weten als geen ander hoe je deze ervaring kunt beleven. Van harte aanbevolen...............
Een fantastische dag gehad! Confronterend en tegelijk magisch dat een paard zoveel over jezelf verteld. Zeer inspirerende dag!
Deze dag is moeilijk in woorden te vatten. Vol verbazing en soms confronterend hebben we deze dag beleeft. Een aanrader!
Dankzij de goede en zeer prettige begeleiding van Ferdinand en Sita een bijzondere dag gehad. Het was een hele ervaring om mee te maken hoe paarden reageren. Het was een goed verzorgde dag. Dank je wel Ferdinand en Sita!
Wat een bijzondere dag heb ik beleefd. Een dag met een traan en een dag met een glimlach! Mijn angst voor paarden heb ik daar gelaten en een betere kijk op mezelf mee terug mee naar huis genomen. Bedankt Ferdinand en Sita voor deze heerlijke dag.
Al ruim 25 jaar heb ik ervaring met paarden en daarom van te voren een beetje sceptisch; ik weet hoe je een paard moet benaderen, wat valt er te leren? Toch op deze dag een verbluffend inzicht gekregen.... heel blij mee, bedankt Ferdinand en Sita
Een dag vol inzichten, inspirerend en leerzaam. Ik ben geen 'paardenmeisje' en daardoor ook totaal geen idee wat ik kon verwachten. De dag begon goed met een positieve sfeer in de groep! De paarden spiegelen jou gedrag, en dat was best intens en confronterend. Ik ging naar huis vol inzichten en een zeer bijzondere ervaring rijker. Bedankt Innerqi!
