Paardencoaching
Paardencoaching: een paard laat zien wat woorden verbergen
Paardencoaching is coaching met paarden, waarbij het paard je spiegel is. Een paard reageert niet op wat je zegt, maar op wat je uitstraalt: spanning, twijfel, rust of kracht. Daardoor zie je in een paar minuten wat in gesprekken vaak verborgen blijft.
Bij InnerQi combineren we het werken met paarden met NLP en inzichten uit de polyvagaaltheorie. Zo blijft het niet bij een bijzondere ervaring: je krijgt ook handvatten om het mee te nemen naar je dagelijks leven en je werk.
- Individueel, als duo of met je team
- Geen ervaring met paarden nodig: je werkt vanaf de grond
- In Cornwerd (Friesland), Gasselte (Drenthe) en Epe (Gelderland)
- Begeleiding door ervaren coaches, onder wie Ferdinand Aukes (ruim 25 jaar trainer en coach)
Submit your review | |
Wat een fascinerende training was dit. Het paard spiegelde mijn gedrag en voelde bij mijn weten ook mijn emoties. Er is letterlijk een spiegel voorgehouden in hoe ik mij in bepaalde situaties gedraag. Deze training heeft mij hier erg van bewust gemaakt, wat heeft geresulteerd in dat ik de dag erna meteen anders ben gaan handelen. Het heeft een prachtig effect gehad dat ik nu dichter bij m’n eigen gevoel kan blijven en innerlijke rust ervaar.
Het is fantastisch om te zien hoe een ervaren trainer, met behulp van het paard, kan laten zien wie je in wezen bent en je handvatten kan geven om daar iets mee te doen om je leven te veranderen. Een enorm leerzame ervaring waar je de rest van je leven wat aan hebt!
Best spannend om naast zo’n groot paard te staan, als je dit helemaal niet gewend bent… Maar het voelt al snel goed en vertrouwd! Mooi om te ervaren dat een paard mij een spiegel voor kan houden: door naar mijn gevoel te gaan (uit mijn hoofd) ontstond er verbinding en konden het paard en ik samen aan het werk! Wat een geweldige ervaring!
Het lijkt me ook bijzonder om dit met een team of binnen familieband met elkaar te ervaren!
Sessie van een uur vanaf € 200, inclusief locatie en paard · InnerQi scoort een 9,3 op Springest
“Er is letterlijk een spiegel voorgehouden in hoe ik mij in bepaalde situaties gedraag. De dag erna ben ik meteen anders gaan handelen.” — Evelyn
Voor wie is paardencoaching?
Paardencoaching helpt als praten alleen niet genoeg is. Mensen komen bijvoorbeeld bij ons met:
- stress, spanning of (dreigende) burn-out
- weinig zelfvertrouwen of moeite met grenzen aangeven
- vragen over leiderschap: hoe neem je de leiding zonder te forceren?
- vastzitten in hetzelfde patroon, thuis of op het werk
- de wens om dichter bij je eigen gevoel te komen
Ook voor mensen die moeilijk over zichzelf praten, werkt paardencoaching vaak juist goed.
Met je team? Bekijk teambuilding met paarden: een teamdag die patronen in de samenwerking zichtbaar maakt.
Hoe werkt paardencoaching?
Een paard is een kuddedier en een prooidier. Het leest voortdurend of de ander veilig is en of er duidelijke leiding is. Daardoor reageert het direct en zonder oordeel op jouw lichaamstaal en energie.
- Sta je in je hoofd en ben je gespannen? Het paard blijft op afstand of wordt onrustig.
- Ben je helder en aanwezig? Het paard volgt je.
- Zeg je ja maar voel je nee? Het paard merkt het verschil.
De coach helpt je te zien wat er gebeurt, en wat dat zegt over hoe je in het leven staat. Daarna oefen je meteen met een andere manier, en zie je het effect direct.
Meer achtergrond: 4 redenen waarom paardencoaching zo effectief is
Zo verloopt een sessie paardencoaching
- Kennismaking en je vraag. Waar wil je mee aan de slag?
- Kennismaken met het paard. Veilig, in jouw tempo, vanaf de grond.
- Oefeningen met het paard. Bijvoorbeeld het paard laten volgen of een opdracht samen uitvoeren.
- Reflectie. Wat zag je, wat voelde je, en waar herken je dit van?
- Vertaling naar je dagelijks leven. Een concrete stap om mee te nemen.
Een sessie duurt één tot anderhalf uur. Indien je liever een langer traject ingaat dan is dat mogelijk. Echte verandering vraagt vaak meer dan één sessie.
Paardencoaching in Friesland, Drenthe en Gelderland
Je kunt bij ons terecht op drie locaties, elk met rustige paarden en ruimte om in je eigen tempo te werken.
Locatie | Regio | Goed bereikbaar vanuit |
|---|---|---|
Hippisch centrum Boeyenkamp, Cornwerd | Friesland | Sneek, Leeuwarden, Heerenveen |
Manege Gasselte, Gasselte | Drenthe | Assen, Groningen, Emmen |
Gelderland | Apeldoorn, Zwolle, Deventer |
Paardencoaching Friesland
InnerQi komt uit Grou. In Friesland werken we bij Boeyenkamp in Cornwerd, vlak bij Makkum en de A7.
Onze paardencoaches:
Wat kost paardencoaching?
Prijs | |
|---|---|
Individuele sessie (1 tot 1,5 uur), inclusief locatie en paard | vanaf € 200,- |
Traject van 6 sessies | € 1100,- |
Teams en organisaties |
Ervaringen:
“Er is letterlijk een spiegel voorgehouden in hoe ik mij in bepaalde situaties gedraag. De dag erna ben ik meteen anders gaan handelen.” — Evelyn
“Een enorm leerzame ervaring waar je de rest van je leven wat aan hebt.” — Arnoud, directeur
Veelgestelde vragen over paardencoaching
Wat is paardencoaching? Paardencoaching is een vorm van coaching waarbij het paard wordt ingezet om helder te krijgen waar jij mee worstelt. Het paard reageert op wat je uitstraalt en houdt je zo een spiegel voor.
Moet ik ervaring hebben met paarden? Nee, ervaring met paarden is absoluut niet nodig. Tijdens een sessie werk je vanaf de grond en sta je altijd onder professionele begeleiding. Alles gebeurt in jouw tempo en binnen jouw veilige grenzen.
Is paardencoaching veilig? Ja. Veiligheid staat altijd voorop, zowel voor jou als voor het paard. De sessies vinden plaats onder deskundige begeleiding en worden afgestemd op jouw situatie, energie en draagkracht. Je doet alleen wat voor jou goed voelt.
Voor welke thema’s is paardencoaching geschikt? Paardencoaching is geschikt voor persoonlijke ontwikkeling, stress en burn-out, zelfvertrouwen, relaties, communicatie, leiderschap, teamontwikkeling en emotionele blokkades. Ook bij kinderen, jongeren en mensen die moeite hebben met praten kan paardencoaching diepgaand werken.
Wat als ik het spannend vind of twijfel of het iets voor mij is? Twijfel is heel normaal. Juist mensen die het spannend vinden, ervaren vaak de meeste doorbraak. Je hoeft niets te kunnen of te presteren. Je mag gewoon komen zoals je bent. En werkt het niet voor jou? Dan kijken we samen eerlijk wat wel passend is.
Wat kost paardencoaching? Een individuele sessie van een uur kost vanaf € 200, inclusief locatie en paard. Voor teams en organisaties maken we een voorstel op maat; zie teambuilding met paarden.
Wat is het verschil tussen paardencoaching en paardentherapie? Paardentherapie richt zich op behandeling van klachten, vaak binnen de zorg. Paardencoaching richt zich op inzicht, groei en ander gedrag. Bij ernstige klachten verwijzen we door.
Wordt er paardgereden? Nee. Je werkt altijd vanaf de grond.
Is paardencoaching niet zweverig? Nee. Wat je ziet, gebeurt echt: het paard komt naar je toe of loopt weg, volgt je of blijft staan. Er komt geen paardenfluisteraar of uitleg over energie aan te pas. We kijken samen naar gedrag, en vertalen dat met praktische NLP-technieken naar je dagelijks leven.
Kan ik eerst kennismaken? Ja. In een gratis gesprek van 15 minuten bespreken we je vraag en of paardencoaching bij je past. Je zit nergens aan vast.
Zelf paardencoach worden?
Ben je zelf coach of therapeut en wil je met paarden leren werken? Bekijk de NLP-paardencoach opleiding.
Reviews
Submit your review | |
Wat een fascinerende training was dit. Het paard spiegelde mijn gedrag en voelde bij mijn weten ook mijn emoties. Er is letterlijk een spiegel voorgehouden in hoe ik mij in bepaalde situaties gedraag. Deze training heeft mij hier erg van bewust gemaakt, wat heeft geresulteerd in dat ik de dag erna meteen anders ben gaan handelen. Het heeft een prachtig effect gehad dat ik nu dichter bij m’n eigen gevoel kan blijven en innerlijke rust ervaar.
Het is fantastisch om te zien hoe een ervaren trainer, met behulp van het paard, kan laten zien wie je in wezen bent en je handvatten kan geven om daar iets mee te doen om je leven te veranderen. Een enorm leerzame ervaring waar je de rest van je leven wat aan hebt!
Best spannend om naast zo'n groot paard te staan, als je dit helemaal niet gewend bent... Maar het voelt al snel goed en vertrouwd! Mooi om te ervaren dat een paard mij een spiegel voor kan houden: door naar mijn gevoel te gaan (uit mijn hoofd) ontstond er verbinding en konden het paard en ik samen aan het werk! Wat een geweldige ervaring!
Het lijkt me ook bijzonder om dit met een team of binnen familieband met elkaar te ervaren!