Communicatie en relaties
Communicatie is meer dan wat je zegt. Het gaat over luisteren, afstemmen, grenzen aangeven en begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt in contact met anderen.
Op deze pagina vind je artikelen over communicatiepatronen, invloed, misverstanden en verbinding in relaties – zowel privé als professioneel. Je krijgt inzicht in hoe interacties ontstaan en wat jouw aandeel daarin is.
De artikelen helpen je om helderder te communiceren, bewuster te reageren en relaties te versterken, zonder trucjes maar met aandacht en bewustzijn.
roos van leary
Waarom reageert die ene collega steeds hetzelfde? Je kent het vast. Je neemt in een overleg het voortouw, en die ene collega zegt niets en wacht af. Of je stelt een kritische vraag, en je leidinggevende schiet direct in de verdediging. Het voelt alsof de ander zo is. Maar vaak lokt jouw eigen gedrag die
Training Actief luisteren
De meeste mensen luisteren niet om te begrijpen, ze luisteren om te reageren. In vergaderingen, coachgesprekken en teamoverleggen gaat daardoor waardevolle informatie verloren. Een training actief luisteren helpt je om dat patroon te doorbreken. Niet met vage theorie, maar met concrete technieken die je direct kunt toepassen in je werk en privéleven. Actief luisteren is
Wat is systemisch coachen
Wat is systemisch coachen? principes, opstellingen en aanpak Stel je voor: je coacht iemand op een communicatieprobleem, maar de werkelijke oorzaak blijkt te liggen in een onzichtbare dynamiek binnen het team of de familie. Klassieke coaching richt zich op het individu, systemisch coachen pakt het grotere geheel aan. Maar wat is systemisch coachen precies, en
Wat is verbindende communicatie
Wat is verbindende communicatie? uitleg, 4 stappen en tips Je zegt iets met de beste bedoelingen, maar de ander klapt dicht. Of je probeert feedback te geven en het gesprek escaleert binnen een paar zinnen. Herkenbaar? Dan is het goed om te weten wat verbindende communicatie is, een concrete methode die je helpt om eerlijk
omgaan met feedback en kritiek
Omgaan met feedback en kritiek: rustig reageren op het werk Je collega zegt iets over je werk en nog vóórdat de zin is afgelopen, voel je de weerstand al opkomen. Herkenbaar? Omgaan met feedback en kritiek is voor de meeste mensen lastig, niet omdat ze niet willen leren, maar omdat kritiek raakt aan hoe we
Actief luisteren in de zorg
Actief luisteren in de zorg: technieken die direct werken Een patiënt vertelt over zijn klachten, maar voelt zich niet gehoord. Het gebeurt dagelijks, niet uit onwil, maar omdat actief luisteren in de zorg een vaardigheid is die zelden bewust wordt getraind. Terwijl het juist de basis vormt voor vertrouwen, therapietrouw en betere behandelresultaten. Goed luisteren