Iedereen verlangt naar zelfvertrouwen, maar we behandelen het vaak alsof het iets is wat je kúnt verdienen door succes of waardering.In werkelijkheid ontstaat zelfvertrouwen bouwen niet in je hoofd, maar in je lichaam — in je zenuwstelsel.Wanneer dat systeem rust vindt, voel je vanzelf stevigheid, kalmte en eigenwaarde. In dit artikel ontdek je 5 krachtige […]
Zelfvertrouwen bouwen: 5 krachtige manieren om rust te vinden Read More »
Zelfvertrouwen opbouwen gaat hand in hand met emotionele balans. Wanneer je stevig in je schoenen staat, kun je beter omgaan met emoties, conflicten en tegenslagen. Andersom geldt ook: hoe beter je je emoties begrijpt en reguleert, hoe sterker je zelfvertrouwen groeit. Toch worstelen veel mensen met onzekerheid, faalangst of het gevoel “niet goed genoeg” te
Zelfvertrouwen opbouwen en emotionele balans: 7 NLP-technieken Read More »
Artikel INZICHT: Paarden inzetten in gedragsverandering en communicatie Al (er)kennen en gebruiken we de kracht van non-verbale communicatie binnen NLP, voor trainer Ferdinand Aukes mogen we daar nog veel meer aandacht aan geven. In combinatie met paardencoaching bijvoorbeeld. Het grote voordeel? Het maakt lichaamstaal en het onbewuste heel snel helder…. Lees de rest van dit
Artikel INZICHT – Paarden inzetten in gedragsverandering en communicatie Read More »
Ben je op zoek naar meer inzicht in jouw non-verbale communicatie? Overweeg dan om een paardencoach in Friesland in te huren. Paardencoaching kan je helpen om bewuster te worden van wat er onbewust speelt en hoe je hiermee om kunt gaan. Lees verder om meer te weten te komen over paardencoaching in Friesland. Verbeteren van
5 Redenen om een Paardencoach in Friesland in te huren Read More »
7 inzichten om direct assertiever te worden (zonder harder te worden dan je bent) Veel mensen denken dat assertief zijn betekent dat je harder moet praten, steviger moet staan of meer bewijsdrang moet ontwikkelen. Maar assertiviteit gaat niet over harder worden. Het gaat over helderder worden. Duidelijker. En vooral: eerlijk naar jezelf toe. Misschien herken
Assertiever worden? 7 krachtige inzichten Read More »
Een Chinese boer had twee prachtige paarden waar hij goed voor zorgde en waar hij veel van hield. De paarden leverden hem geld op doordat hij ze werk liet doen voor anderen. Op die manier voorzag hij in zijn levensonderhoud en in dat van zijn familie. Op een dag liepen zijn paarden weg. Zomaar verdwenen.
Chinese boer en het relativeren van ieder probleem Read More »
Je kent ze wel; Bokitos in je team die zichzelf op de borst kloppen hoe goed ze zijn en beweren dat hun manier de beste is. Er is geen spelt tussen te krijgen. Bokito’s in de jeugdzorg zijn verre van ideaal. Ze werken als eilandjes en communiceren alleen door in je oor te tetteren hoe
Heb jij ook Bokitos in je team? Read More »
© InnerQi 2021-2022 | Algemene Voorwaarden | Gedragscode | Sitemap | Webpuccino®