persoonlijk leiderschap, leiderschap met paarden

leiderschap met paarden. 5 krachtige leiderschapslessen die paarden ons leren

Laat een reactie achter / Blog, leiderschap, paarden, Teamcoaching / Door InnerQi

Leiderschap met paarden draait niet om controle, maar om verbinding.Paarden spiegelen wat jij uitstraalt — je intentie, energie en innerlijke houding.Ze reageren niet op woorden, maar op wie jij bent in het moment.Dat maakt leiderschap met paarden zo’n krachtige manier om authentiek leiderschap te ontwikkelen: eerlijk, direct en zonder oordeel. In dit artikel ontdek je […]

leiderschap met paarden. 5 krachtige leiderschapslessen die paarden ons leren Read More »

Submodaliteiten: hoe kleine veranderingen grote impact hebben

Laat een reactie achter / Blog, Gedachten, Mindset / Door InnerQi

Submodaliteiten in NLP: de Zwiep-techniek die je brein herprogrammeert In NLP gebruiken we vaak de term submodaliteiten: de details of bouwstenen van je innerlijke beleving. Denk aan hoe groot een beeld in je hoofd is, hoe fel de kleuren zijn of hoe dichtbij het geluid klinkt. Deze kleine instellingen bepalen hoe intens een herinnering of

Submodaliteiten: hoe kleine veranderingen grote impact hebben Read More »

Zelfvertrouwen opbouwen en emotionele balans: 7 NLP-technieken

Laat een reactie achter / Geen categorie / Door InnerQi

Zelfvertrouwen opbouwen gaat hand in hand met emotionele balans. Wanneer je stevig in je schoenen staat, kun je beter omgaan met emoties, conflicten en tegenslagen. Andersom geldt ook: hoe beter je je emoties begrijpt en reguleert, hoe sterker je zelfvertrouwen groeit. Toch worstelen veel mensen met onzekerheid, faalangst of het gevoel “niet goed genoeg” te

Zelfvertrouwen opbouwen en emotionele balans: 7 NLP-technieken Read More »

Verdriet de ruimte geven: 5 NLP-technieken om ermee om te gaan

Laat een reactie achter / Blog, Gedachten / Door InnerQi

Verdriet de ruimte geven is belangrijk om emoties te verwerken en innerlijke rust terug te vinden. Toch vinden veel mensen dat moeilijk. We zijn geneigd verdriet weg te duwen, omdat het pijnlijk voelt of omdat we denken sterk te moeten zijn. Maar als je emoties blijft onderdrukken, zet je ze letterlijk vast in je lichaam

Verdriet de ruimte geven: 5 NLP-technieken om ermee om te gaan Read More »

Stresssignalen herkennen: 7 NLP tips om overspannenheid te voorkomen

Laat een reactie achter / Grenzen, Mindset / Door InnerQi

Stress hoort bij het leven. Het zorgt ervoor dat we in actie komen, deadlines halen en soms boven onszelf uitstijgen. Maar er is ook een keerzijde: te veel stress, te lang genegeerd, kan je letterlijk overspoelen. En vaak hebben we het niet eens door, totdat de klachten zich opstapelen. Stresssignalen herkennen is de eerste stap

Stresssignalen herkennen: 7 NLP tips om overspannenheid te voorkomen Read More »

liever assertiever, hulp bij verwerken van trauma

Hulp bij verwerken van trauma (september 2025)

Laat een reactie achter / Blog, Gedachten, polyvagaal / Door InnerQi

Hulp bij verwerken van trauma “Veel mensen zoeken hulp bij verwerken van trauma, maar merken dat therapie alleen niet genoeg is.” Velen worstelen jarenlang verder, ondanks goede intenties en behandelingen. In de overtuiging dat “er geen oplossing is” voor trauma, openen we een andere deur: coaching op basis van NLP (Neuro-Linguïstisch Programmeren) en de Polyvagaal‑theorie.

Hulp bij verwerken van trauma (september 2025) Read More »

De kracht van herhalen met NLP Ankeren

Laat een reactie achter / Blog, Kennisbank / Door InnerQi

Neuro Paden in ons Brein: De Kracht van Herhaling met NLP Ankeren Inleiding Je hersenen bevatten ongeveer 86 miljard zenuwcellen, ook wel neuronen genoemd. Dit aantal is elf keer zoveel als het aantal mensen dat op aarde rondloopt! In dit artikel onderzoeken we de structuur van zenuwcellen, de impact van neuroplasticiteit en de voordelen van

De kracht van herhalen met NLP Ankeren Read More »

persoonlijk leiderschap, training Leiderschap

7 tips voor het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap

Laat een reactie achter / Doelen realiseren, effectiever communiceren, leiderschap, Tips / Door InnerQi

7 Tips voor het Ontwikkelen van Persoonlijk Leiderschap: Word de Beste Versie van Jezelf! Ben je klaar om de beste versie van jezelf te worden? Wil je je persoonlijk leiderschap ontwikkelen en succes behalen in alle gebieden van je leven? Dan zijn deze 7 tips precies wat je nodig hebt! Persoonlijk leiderschap gaat verder dan

7 tips voor het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap Read More »

Gedrag spiegelen, Rapport, Optimaal contact, NLP, InnerQi, dezelfde houding

Gedrag Spiegelen: Leer de Kunst van Imitatie voor Betere Relaties

Laat een reactie achter / Communiceren, Blog, effectiever communiceren / Door InnerQi

Gedrag spiegelen kan een krachtige techniek zijn om betere interacties met anderen te creëren. Of je nu wilt communiceren met collega’s, klanten of vrienden, het vermogen om gedrag na te bootsen kan helpen bij het opbouwen van vertrouwen en het versterken van relaties. Door iemands lichaamstaal, intonatie en zelfs woordkeuze subtiel te imiteren, kunnen we

Gedrag Spiegelen: Leer de Kunst van Imitatie voor Betere Relaties Read More »

De cirkel van invloed: Hoe je effectiever kunt leven en werken

Laat een reactie achter / Blog, Doelen realiseren, Mindset / Door InnerQi

De Cirkel van Invloed: Grip op je Leven en Werk Voel je je vaak overweldigd door alles wat er op je afkomt? Alsof je overal controle over moet hebben? De cirkel van invloed is een krachtig hulpmiddel dat je helpt om meer rust, focus en effectiviteit te ervaren in je leven én werk. In dit

De cirkel van invloed: Hoe je effectiever kunt leven en werken Read More »

InnerQi