Hoe je onbewuste patronen je keuzes sturen – en hoe je ze kunt veranderen We denken vaak dat we rationele beslissingen nemen.Toch wordt naar schatting 95% van ons gedrag gestuurd door onbewuste patronen.Automatische reacties, ingesleten gewoontes en oude overtuigingen bepalen vaker dan we willen toegeven hoe we denken, voelen en handelen. In dit artikel ontdek […]
Onbewuste patronen: 5 krachtige NLP-technieken Read More »
Submodaliteiten in NLP: de Zwiep-techniek die je brein herprogrammeert In NLP gebruiken we vaak de term submodaliteiten: de details of bouwstenen van je innerlijke beleving. Denk aan hoe groot een beeld in je hoofd is, hoe fel de kleuren zijn of hoe dichtbij het geluid klinkt. Deze kleine instellingen bepalen hoe intens een herinnering of
Submodaliteiten: hoe kleine veranderingen grote impact hebben Read More »
Stress hoort bij het leven. Het zorgt ervoor dat we in actie komen, deadlines halen en soms boven onszelf uitstijgen. Maar er is ook een keerzijde: te veel stress, te lang genegeerd, kan je letterlijk overspoelen. En vaak hebben we het niet eens door, totdat de klachten zich opstapelen. Stresssignalen herkennen is de eerste stap
Stresssignalen herkennen: 7 NLP tips om overspannenheid te voorkomen Read More »
De Cirkel van Invloed: Grip op je Leven en Werk Voel je je vaak overweldigd door alles wat er op je afkomt? Alsof je overal controle over moet hebben? De cirkel van invloed is een krachtig hulpmiddel dat je helpt om meer rust, focus en effectiviteit te ervaren in je leven én werk. In dit
De cirkel van invloed: Hoe je effectiever kunt leven en werken Read More »
Hoe ontdek je welke waarden en criteria voor jou belangrijk zijn? In ons leven worden waarden en criteria vaak als vanzelfsprekend beschouwd of gewoon over het hoofd gezien. We gaan ervan uit dat we weten wat belangrijk voor ons is, maar kun je negen waarden noemen die er voor jou echt toe doen? Criteria bieden
3 tips over het ontdekken van je waarden en criteria. Read More »
Zelfvertrouwen superboosten met 21 tips Wil je meer zelfvertrouwen opbouwen? Dan ben je niet de enige. Veel mensen worstelen met twijfel en angst, maar er zijn manieren om je zelfvertrouwen te vergroten. Hier zijn 21 tips om je te helpen meer zelfvertrouwen te krijgen en meer kansen te grijpen. Accepteer jezelf zoals je bent. Een
Zelfvertrouwen superboosten met 21 tips Read More »
Als je je door je angsten laat regeren, kun je je nooit ontwikkelen. Soms is angst wel nodig, om roekeloos gedrag tegen te gaan. Maar je kunt ook overdrijven. Wil jij af van je overdreven angsten? Lees dit blog, ik zal je daarbij helpen.
Houdt angst je tegen? Laat het los! Read More »
© InnerQi 2021-2022 | Algemene Voorwaarden | Gedragscode | Sitemap | Webpuccino®